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AZEさんの24スレ目2012年4月20日の東京→大阪(西向き)達成レポート

●Twitter実況まとめ

http://togetter.com/li/322036
アカウントは『@aze84678』

●2ch実況まとめ

170 : AZE : 2012/04/20(金) 21:02:15.28 ID:sXI/TC5w [1/1回発言]
18:00頃に書き込んだつもりだったのですが反映されてないみたいなので。

本日23:00に日本橋スタートで挑戦します。
Twitterアカウント aze84678 で実況します。

209 : AZE : 2012/04/21(土) 23:40:13.98 ID:zHWZ8UFO [1/1回発言]
宣言したしのでご報告。

22時40分頃到着しました。なので23時間40分ぐらいだったのでは?
データはきちんと確認します。

最後、R1回避のため右往左往して結構時間かかってしまいましたw
でも東京→大阪を達成できたので満足してます。

レポは後日にでも。

●レポ

装備

レポ投下開始。まずは装備編。

【マシン】ORBEA Orca 2009、SRAM REDをベースにいろいろ混ぜ混ぜ
【ギア】F:50-34T R:12-27T
【ホイール/タイヤ】F:かわもと軽量クリンチャー R:Kinlin XR-270 with PowerTap SL+ / MICHELIN PRO3 Race 23c
【サドル】Selle Italia FLITE KIT CARBONIO FLOW
【エアロバー】Deda Fastblack 2
【ペダル/シューズ】LOOK KeO Ti CARBON / S-WORKS ROAD SHOES
【Fライト】メイン SMARRT CITY-183(通常走行時・・・しょぼい) / サブ1 FENIX LD20 R5(大光量必要時) / サブ2 OWLEYE USB充電 5LED Head Light(点滅用)
【Rライト】メイン Panasonic NL-920P(明るさ自動入り切り付き) / ヘルメット用 TOPEAK LED レッドライト II
【サイコン】Edge705 +外部電源 Panasonic QE-PL201 5400mAh
【ボトル】ペットボトル+ペットボトル用キャップ / OGKペットボトル用ケージ PC-2 / 携帯ポンプ TOPEAKマイクロロケット
【バッグ】REVELATE DESIGNS フレームバッグ(内容:購入した補給食、携帯工具、予備チューブx2、パンク修理キット、ウィンドブレーカー、外部電源、ワイヤー錠)
? ? ? ? ?AVEDIO サドルバッグ・スリム(内容、輪行バッグ、薬品類:正露丸糖衣×2、ロキソニン×2、使い捨てコンタクト、小分けしたシャーミークリーム)
【ウェア】半袖ジャージ+Tシャツ+ノースリーブのインナー、アームウォーマー
レーパン+パッド付きインナー、レッグウォーマー、脚用反射ストラップ
ハーフフィンガーグローブ、フルフィンガーグローブ(予備)
【ヘルメット/ゴーグル】METストラディバリウス2 / RUDY MAGSTER 調光クリア
【ジャージポケット】予定表、ハンドタオル、財布、購入した補給食
【その他】zefalスピンミラー

記録

【記録】Garmin Edge 705
走行距離:567.6km
達成時間:23時間37分51秒
走行時間:20時間30分19秒
グロス平均速度:24.0km/h
走行平均速度:27.7km/h
獲得標高:4,965m
平均心拍数:128bpm
平均ケイデンス:77rpm
平均パワー:167W
走行ログ:http://connect.garmin.com/activity/170659709


どやっ!

走行レポ

挑戦編その1

【企画~スタートまで】
昨年の10/8に大阪~東京を達成。その1週間後には逆ルートを考えていた。
通常アップダウンの少ないルートを選択するのが定石。しかし自分の場合は「峠があるなら超えてゆけ」である。

中山道ベースにルート検討したら最短で560kmぐらいでいけることが判明。
大阪~東京を達成した時がグロスAve23.4km/hだったのでギリギリ達成できそうなラインである。挑戦の概略は決まった。
ルート精査の際に「R1完全回避」を思いつく。変態プレーに更なる味付け。あとは日を選ぶのみ・・・


4~5月のヒルクラレースに影響与えない日程で、風向きの良い日を狙う。うまく土日に訪れるか?
今月に入り、日々天気図を眺めて予想・・・週末の天気崩れの合間にチャンス有り!
仕事はあるが、あまり負荷のかからない日であったため金曜夜のスタートを決断。モチベーション高まる!

早めの帰宅で1時間程の仮眠。前日の睡眠時間が3時間であったためもっと取っておきたかったが、、、
頭がボーッとする。体温計ってみると37.5度。マジっすか?(実は前回の挑戦時も微熱)
冷静にここのところの体調変化を振り返り、回復傾向との判断で東京へ向けて移動を開始。
とはいえどこでDNS決断するか分からないが・・・

東京にはスタート2時間前に到着。新幹線で寝たおかげか体調はかなり回復。準備をすませ日本橋に向かう。
tame56さんが見送りに来てくれました。コンビニ行く際、自転車を見ていてくださりありがとう。
近くのファミマで食料調達できたけどは宅配受付してくれてなかったので別のコンビニへ。
ギリギリ時間になって戻ると、ばる子さんも来られていて軽い餞別をいただく。


添付ファイル