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ざく氏の22スレ目2011年10月8日の東京→大阪(西向き)達成レポート

●Twitter実況まとめ

http://t.co/v5bn6mbX
アカウントは『@7_road_adrift』

●2ch実況まとめ

557 :ざく ◆uh272YsOZQ :2011/10/08(土) 09:29:23.78 ID:???
ぼつぼつ出ます。

黒のルック、赤ヘル、赤ジャージ(コフィデス)です。

じゃ、ちょっと大阪行ってくる!

562 :baru ◆vEkg2O7ntY :2011/10/08(土) 11:50:03.39 ID:???
戸塚まで、ざく氏を見送り完了。
先は長いけど頑張って!

566 :ざく ◆uh272YsOZQ :2011/10/08(土) 14:02:31.03 ID:???
芦の湖セブン。旧道エグかった。

568 :ツール・ド・名無しさん:2011/10/08(土) 14:22:44.26 ID:???
14時14分、ライブカメラ捕捉。手を振ってたなw

ttp://www1.axfc.net/uploader/He/so/341541
key: cannonball

571 :ざく ◆uh272YsOZQ :2011/10/08(土) 16:24:15.49 ID:???
序盤のムリがたたってきてる

573 :ざく ◆uh272YsOZQ :2011/10/08(土) 16:54:51.10 ID:???
静岡駅。静岡娘がめんこいずら。

調子は普通です

578 :ざく ◆uh272YsOZQ :2011/10/08(土) 20:24:58.59 ID:???
もうすぐ浜名湖。応援ありがとうございます!

580 :ツール・ド・名無しさん:2011/10/08(土) 23:08:56.35 ID:???
578
関の辺りで応援しようと思っていたけど出先にいて行けない。
頑張って下さい。

581 :ざく ◆uh272YsOZQ :2011/10/09(日) 00:10:06.62 ID:???
現在、アベ20km出せれば達成圏内。

580
お気持ちだけでも嬉しいです!

589 :ざく ◆uh272YsOZQ :2011/10/09(日) 05:18:07.15 ID:???
滋賀寒すぎワロエナイ

591 :ざく ◆uh272YsOZQ :2011/10/09(日) 07:22:25.86 ID:???
大阪入った……

596 :ざく ◆uh272YsOZQ :2011/10/09(日) 09:50:04.63 ID:???
23:00と31秒でゴールしました!

出迎えていただいた方々と話し込んでしまい、報告が遅くなりましたこと、すみませんでしたm(__)m

598 :ざく ◆uh272YsOZQ :2011/10/09(日) 10:19:27.20 ID:???
dst537.56km / ave27.6km / net time19:29:23

風に助けられたました。

詳細はまた後日に。応援ありがとうございましたm(__)m

一先ず自分とか装備について。

●走行データ

走行データ

【走行距離】537.56km(500mくらいサイコン止まってたから実際は538km越え)
【タイム】(総時間)23時間00分31秒 (実走行)19時間29分21秒
【速度】(GROSS)23.7km/h (NET)27.6km/h
【心拍】(平均)145 (最大)180
【消費カロリー】13925kcal(スント調べ)

自分スペック

30代前半 男
2011年記録(一部)
  • 糸魚川ファストラン:10時間20分
  • Mt.Fujiヒルクライム:1時間13分

糸魚川ファストランは今回使ったフレームが間に合わず、旧マシンで挑みました。
能力的には平坦は普通、登りはボチボチ、下りも人並みと得意分野はなく、
全体的に中途半端。あんまし速くないです。誇れるのは長時間ペースを落とさず走れることくらい。

レシート

http://ozcircle.net/_uploader/48060077
左上はスタート地点での買い物で、他は補給ポイントとなります。

ちょっと今年は自転車に金つっこみすぎてGPSまで手が回りませんでした……(^^;
次、装備編いきます。

●機材

自転車

【フレーム】LOOK695
【コンポ】7900系DURA(クランクのみ695専用クランク)
【ハンドル】3T エルゴノヴァチーム
【ステム】LOOK Cステム
【サドル】セライタリア SLRフィブラ
【ホイール】ENVEリムの手組み(ROAD 45 TU 1.0 / 7900 DURAハブ / サピム CX-RAY F18H R24H)
【タイヤ】コンチネンタル コンペティション

自転車周辺

【サイコン】CATEYE V2c
【心拍計】スント t3c
【ボトル】ロングサイズとレギュラーサイズの2個体制
【ボトルゲージ】ゴールドウィン カーボン ×2
【サドルバッグ】オルトリーブ サドルバッグM
【トップチューブバッグ】PROFILE DESIGN E-PACK S
【ライト類】
①JNETOS 閃SG-325
②ペツル ミオXP(ヘルメット装着)
③Fibre Flare(テールランプ)
【応急装備等】
  • ユッチンソン ファストリペアー
  • CO2ボンベ ×2
  • ダイヤルロック

タイヤはチューブラーでも耐パンク性能が高いコンペティションを選択。タイヤの予備はなし。
タイヤ交換してたら時間オーバー確実だと考え、ファストリペアーで対応できないような
パンクが起きたらそこでリタイアするつもりでした。

●補給

サプリ系

VESPA PRO・・・1(スタート前に消費)
VESPA HYPER・・・6(残1)
アミノバイタル・・・3
MEDALIST AMINO DIRECT 5500・・・3

エネルギー系

梅丹 ブドウ糖ラムネ梅肉エキス・・・6(残1)
梅丹 サイクルチャージ・カフェインプラス・・・2
ミニッツメイド朝バナナ
ウィダーエネルギー・・・7
ウィダーマルチビタミン・・・3
ウィダーマルチミネラル・・・2
即効元気・・・2
即効チャージ・・・3
バウムクーヘン・・・5

ドリンク

MEDALISTクエン酸チャージ・・・1.5Lくらい
ダイドーの自販機で買ったスポーツドリンク・・・1L
ミネラル麦茶・・・600ML
アクエリアス・・・2L
レッドブルエナジードリンク185・・・3本

水消費少なくて、書いててびっくりした。夜になってから寒かったからな……
自分は胃腸が弱いので、最初からジェル系補給をメインに徹しました。
固形物はバウムクーヘンのみ。水と一緒に含むと簡単に解けてくれるので消化にいいかな、と。
しかしゴールで待っててくれたあさぎりちゃんから「あれ油分多いかもですよ?」って言われて
ガ━━(;゚Д゚)━━ン!!ってなりましたw

衣服類

【ヘルメット】OGK モストロ
【アイウェア】オークリー(度付クリアレンズ)
【シューズ】スペシャライズド S-WORKS
【ジャージ類】
  • コフィデスチームジャージ
  • 2XU ビブショーツ
  • スキンズ A400ロングスリーブ & パワーソックス
  • カステリのグローブ及び靴下
【ウィンドブレーカー】モンベル ライトシェルサイクルジャケット

第一三共胃腸薬(顆粒)・・・3
財布(現金・クレカ・免許証・保険証・交通安全お守り)
携帯電話(スマートフォン)
携帯予備バッテリー
リップクリーム
自宅の鍵

胃腸薬は調子が良かろうと悪かろうと6時間毎に飲みました。転ばぬ先の杖。
第一三共胃腸薬オススメ。

静岡過ぎてから心拍150以下だったから腹はそんなに減らなかった。それまではちと足らない感じ。


んじゃま、レポ投下行きます。あと、書いてあるタイム足すとゴールタイムと3秒ほどずれますが小数点以下が四捨五入されている関係です。

●走行レポ

レポです。タイムは区間移動時間で、休憩は補給ポイントで費やした時間となります。

準備

東京駅から出る前にトイレに入って小用及び股ずれ対策(ボルダースポーツ)を行う。改札から出た後自転車を組み立てて日本国道路元標へ。写真撮影後またまたトイレ。結局出発前にトイレに3回ぐらい行く。A9口を降りるとすぐに多機能トイレがある。自転車ごと乗り入れられるので安心して用を足せる。

日本橋にもっとも近いファミリーマートで補給物資を購入後、マッサージローション塗ったりした後、不要物資を自宅に送る手続きをしてスタート地点へ。なんだかんだと準備に1:30ほどかかった。

第1区間 99km(日本橋 → 芦ノ湖セブンイレブン)追い風及び横風

タイム:4時間26分58秒 休憩:5分35秒

スタート直後は強力な追い風。ドーピング(VESPA)と風の力を借りて40km/h前後で暴走気味にぶっ飛ばす。心拍は180近かったと思う。オーバーペースだとは思ったが、息はそれほど乱れていないので大丈夫だろうと考え、そのままかっ飛ばす。

横浜駅辺りでbaruさんに捕捉される。どうやら10分遅れで日本橋から出発し、暴走する俺を上回るペースで追いかけてきたようだ。ホントに俺なんで糸魚川でこの人に勝てたんだろ(^^;

差し入れとして塩タブ2個をいただく。ありがてーありがてー。戸塚踏切回避ルートまで付き合ってくれてそこでお別れ。ここまで2時間ぐらい、ave22km/hだった。

2時間半を過ぎた辺りだったろうか。オーバーペースがたたって右足の脹脛に違和感が出る。
(つりかけている……?)
これから箱根が待っているのにダメじゃね?と思ってボトルに手を伸ばすとなんだかボトルの位置がおかしい。よく見るとボトルゲージが折れていた。これを見た瞬間、俺の心も折れる(´・ω・`)
箱根越えたところでリタイアしようか真剣に考えた。

脚が吊りかけていたので、ペースを抑えて走っていたのだが、海岸沿いの快走ルートのおかげでaveは24km/hまで回復している。小田原クランクセブンイレブンに3:23で辿り着けたので、達成には十分なペースだった。なんとかガンバってみようと思い直す。

箱根旧道タイムは46:09.7.前回挑戦時と2秒差だが今回はコンビニでゴミ捨てした時間も含んでこれだから、実際は1分以上早い。

芦ノ湖セブンでレギュラーサイズボトルを廃棄。自宅によって置いてきてもよかったが、1分でもロスしたくなかった。必要物資を購入後出発。トイレは並んでいたのでこの先の道の駅で済ます事にした。

第2区間 80km(芦ノ湖セブンイレブン → ローソン静岡黒金町店)横風

タイム:2時間52分08秒 休憩:6分33秒

スタート直後、500mくらいサイコンが停止していた。大観山への道を目にし、かつてこっちにいってしまったファンキーな挑戦者を思う。道の駅箱根峠前のライブカメラでは手を振って通過。キャプチャありがとございます。

箱根静岡側国道1号は爽快なダウンヒルコースなのだが、でっかいトラックがかなり長い渋滞を作り出してくれていた。最初事故渋滞かなんかかと思ったよ。ひょいひょいかわしながら下りきり、三島の街を走っていると沿道に後輩がいてびっくり。どうやら待ち構えていてくれたようだ。しかしペダルを緩めることなく

「ボトルゲージが壊れた!」
「なんですとー!」

のやり取りだけでスルーw わり、急いでんだw

俺の予定だとここは追い風区間だったのだが、あまりスピードが乗っていなかったことを思うと、横風だったのかな。

由比では漁港に入り、線路下を潜ってすぐ右折して進めば1号横の歩道に出る。この行き方で国道1号の信号待ちを回避できる。あそこケッコー長いんだよ。

33~34km/hくらいで巡航していたと思う。想定より遅いスピードに、不安を覚えたが焦っても仕方ない。

第3区間 86km(ローソン静岡黒金町店 → セブンイレブン浜松篠原町店)追い風

タイム:3時間16分38秒 休憩:6分18秒

ローソンでレッドブルチャージをしてそそくさと出発。ここから追い風となる。それまで160以上をマークしていた心拍も漸く落ち着き、150前後となった。大体33km/h前後で巡航する。

金谷峠を登ったところの交差点で、乗用車がUターンしていて、その後ろからきたミキサー車から怒鳴り声が聞こえる。DQNくせーな。ミキサー車は俺と同じ進行方向へ行き、先行される。せっかくのダウンヒルだが、こりゃ近づかないほうがいいなと思い、離れて下る。

掛川千羽交差点のサンクスを通過時、去年ここで倒れたんだよなーとか考えていた。タイム的にはここまで9時間で去年のタイムと同じ。機材、戦略が進歩してこの結果だから、俺自身の力は去年に比べて衰えていると感じた。

袋井では花火大会に遭遇。夏の試走時にもやってたぞ。どんだけ花火してるの。

この区間はave26km/hほどに達した。風の影響がでかいこの区間が追い風であったことは僥倖だった。

第4区間 77km(セブンイレブン浜松篠原町店 → 刈谷今川町店)追い風後無風

タイム:3時間09分01秒 休憩:7分07秒

中間地点である浜名湖弁天島に11時間強で辿り着き、達成の目が見えてきた。
(しかし愛知から向い風なんだよな……)

潮見坂を越え愛知入り。去年は静岡入りから脱出に8時間。試走時は7時間。今回は6時間40分ほどだったかな?

あれ、おかしいな……風がない。予報から変わったのか?車が起こす走行風のおかげで実質追い風となる。

お、去年兄貴が救援に駆けつけてくれたコンビニだ。今回は深夜だからこねーつってたな。でもサプライズでこねーかな?とか思ってたけど、やっぱしこなかった。後で聞いたら、やる前に連絡あるかと思ってたそうで、挑戦中なの知らんかったってw そういや土日のどっちかとしか言ってなかった。

途中で珍走団に遭遇。名古屋にもまだ生存しているのね。

スタートから14時間、338km地点。aveは24km/hを上回っている。
(この戦、もらった……!)
この時キャノンボール24時間切りを確信した。


第5区間 79km(刈谷今川町店 → サークルK国1関宿店)無風

タイム:3時間29分12秒 休憩:5分53秒

レッドブルチャージして出発。試走時に直進とゆー大ボケかました松島交差点もちゃんと左折。ちょっと進んで歩行者進入禁止の標識が目に入った。でも軽車両禁止はないよなー?と思って顔を上げると軽車両進入禁止。ならべとかんかーい!ガ━━(;゚Д゚)━━ン!!
(だー、たまに話題に上がっていた進入禁止のとこってここか!?回避ルートしらねー)
別の場所のことだと勘違いしていて、そこも東京側から行く分には進入禁止じゃないと思ってたからなんも調べてない。アドリブで回避したけど、最短回避ルートより1kmも無駄に走ってしまった。

ちなみに次の挑戦者の参考になるよう、区間距離から迷走分の距離は除いております。

熱田神宮を過ぎたあたりで寒さに耐えられずウインドブレーカーを着込む。

くっっっそ長い尾張大橋を渡って三重入り。橋上途中で釣りしているおっさんがおり、釣竿が道を塞いでいて邪魔だった。

関宿辺りでショーグンさん来てくれるかなーとか思ってたけど、どうやら出先らしい。残念。

第6区間 67km(サークルK国1関宿店 → ローソン山科音羽店)無風後追い風

タイム:2時間53分32秒 休憩:6分15秒

最後の難関、鈴鹿峠。深夜の鈴鹿峠は獣が元気らしい。やつらが起こす物音にビビりまくり。
ビビりすぎてただの植え込みが獣に見えたりする(なぜか白熊w)。

しかし今にして思えば真夜中の南アルプス山中でカモシカと対峙したり突然凄まじい獣臭に取り巻かれたことを思えばそこまでビビることもなかったなーとか思ったり。

鈴鹿峠頂上付近の気温は12度。下りは寒いだろうなーとか思いながらトンネルを抜けると一気に寒くなる。おいおい、なんだこれとか思って道端の気温計に目を向けると9度の表示。トンネル抜けただけで3度も変わるとかどゆこと。下りきるまでの辛抱と思い、できる限りペダルを回して下る。ま、下りきっても寒かったんだけどね!

関からずっと信号で止まらない。大分先で信号が赤になっても、辿り着く頃には青に変わる。
柔軟できねー。ハムストリングスがもげそうなんですけどー。むしろもげろ。

第7区間 49km(ローソン山科音羽店 → 梅田新道)追い風

タイム:2時間15分18秒

関からほとんど水を飲んでいなかったので、ここではジェルのみ購入し出発。京都市街回避ルートを取るつもりで、山科区東野交差点を探す。が、気づかずスルー。
(山科西野?西って東より西だよね?)
頭の悪い思考だよね。試走時初めて来た時一発でわかったのになんでやねん。路地を適当に抜けて市街回避ルートに復帰。5~10分くらいロスったんじゃなかろーか。

AM7:22、大阪入り。枚方市の看板をみて
「ウオオオォォォッッッ!!!」
と雄叫びを上げた。去年は泣いた。

23時間まで残り40分くらい。なんとか23時間を切れないものか……まだ寒かったけど、空気抵抗になっていたウインドブレーカーを脱ぎ、超エアロポジションを取って全力漕ぎに入る。

心拍は157くらいか。40km/h前後で大阪市街をぶっ飛ばす。どーでもいーけどママチャリの動きがフリーダム過ぎて怖いんですけど。

結局23時間を31秒オーバー。頑張ったけどダメだった。

ゴール後


梅田新道の交差点は赤だったので止まる。前方に見覚えのあるローディー発見。あさぎりちゃんが待っててくれた。へたり込んでしばらく談笑。

一先ず元標行きません?って言われて元標に行くと声をかけられる。
(あれ、まさか……?)
と思ったらホントにまさかのショーグンさん。400kmのブルベが大阪であったんだって。なんか全然元気そうですよ?ホントに400km走ってきたのー(^^;

あさぎりちゃんが
「これ差し入れです」
とくれた物はお約束のカレーバー……じゃなくてピザバー!?うそーん。

ショーグンさんからもアロエヨーグルトの差し入れ。どっちもウマー。ホントに有難かった。

夜はあさぎりちゃんを誘って串かつ屋でキャノンボール裏話など。翌日はせっかく関西まで来たので暗峠見物。日本最狂坂の名はダテじゃねー。今回12-23Tだったんだけど、このギア比じゃサラ脚でも登れねーよw

カーボンリムだから下山も歩いて下る羽目になたw

下山後は京都まで走って行ってファンキーな人に会い、ラーメン食った。ウマウマ。京都駅まで送ってもらってお別れ。

なんだかんだで挑戦翌日も70km近く走った。疲れた。



以上です。長くなりすぎた……すんまそん。

終りに

他にもライトが壊れたり直ったりとかあったけど、書き忘れたw

元標で次は大阪スタートですね!とか言われたけど、そんなこと今はまだ考えたくねーw
まー、やる気が起きたら春にでも……それではお付き合いいただきありがとうございました~☆